綠茶粉

綠茶粉成份

• 單寧酸、咖啡因、維他命B1,B2、菸鹼酸、維他命C、石鹼精、食物纖維、β胡蘿蔔素、維他命E、葉綠素、蛋白質、氟、礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀、納)等等有益身心的成份。
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• 綠茶粉沖泡方法

搭配飲品	沖泡比例 (綠茶粉：搭配飲品)
優酪乳	２公克：２５０cc
養樂多	２公克：３瓶
礦泉水	４公克：５００cc
氣泡式礦泉水	２公克：３５０cc

以上數據僅供參考，請依個人喜好斟酌使用。

綠茶粉功效

排除脂肪：綠茶粉含有單寧酸、咖啡因、食物纖維，這些成份能防止腹部累積多餘脂肪，並具有排除脂肪的功效，常食用綠茶粉可讓您吃得健康、瘦得安心。
解除宿醉：綠茶所含的單寧酸及維他命C可幫助人體分解酒精，能解除因飲酒所帶來的暈眩與不適。
潔牙護齒：在牙膏上撒上少許綠茶粉，常保口齒清新。
除臭：綠茶粉帶有茶葉的清新香味，將一小匙綠茶粉直接含在口中，具有消除口臭的效果。

烹飪：可依個人創意，將綠茶粉運用於各種米食、麵食、菜餚、點心當中，讓食物更加美味、健康。

 

綠茶粉減肥

綠茶粉因含有單寧酸及食物纖維等成份，對於消除脂肪具有不錯的功效，可說是相當棒的減肥方法。在晚餐前將綠茶粉與開水搭配飲用，每次４００cc搭配充足的運動，相信能為您的體重控制帶來相當不錯的效果。